Obat Herbal Kolesterol Tinggi yang Ampuh dan Aman

Obat Herbal Kolesterol Tinggi Yang Ampuh – Sebenarnya penyakit kolesterol itu tidak ada. Cuma saja apabila kadar kolesterol di dalam tubuhnya terlalu tinggi, maka akan menjadi sumber penyakit. Kadar kolesterol di dalam darah bisa semakin meninggi apabila kita terus mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak lemak jenuh.

Gaya hidup manusia sekarang yang tidak seimbang dan tidak teratur dapat menyebabkan kolesterol dalam tubuh meningkat. Gaya hidup yang dimaksud eperti merokok, stress, minum kopi berlebihan, cara diet yang salah, kegemukan (obesitas). Oleh karena itu di dalam artikel ini akan dibahas tentang obat herbal kolesterol tinggi yang ampuh.

Jika Anda sudah divonis memiliki kolesterol tinggi, dan tidak secepatnya melakukan penanganan dan pengobatan maka akibatnya akan berbahaya sekali. Anda dapat berobat ke dokter atau menggunakan obat tradisional kolesterol tinggi yang ampuh menurunkan kolesterol tinggi.

Obat herbal kolesterol tinggi
Obat herbal kolesterol tinggi

Tapi, ada hal yang perlu Anda semua tahu, bahwa tidak semua jenis kolesterol itu berakibat buruk pada tubuh. Cuma kolesterol jenis LDL saja yang bisa berakibat buruk. Sedangkan jenis HDL itu adalah kolesterol baik yang mampu melarutkan kolesterol jahat di dalam tubuh. Di dalam darah setiap orang memang mengandung kolesterol, yang dimana sebesar 80 persen di ciptakan oleh tubuh sendiri dan 20 persennya berawal dari makanan yang di konsumsi.

Zat kolesterol yang diciptakan tubuh terdiri dari 2 macam yakni kolesterol HDL dan kolesterol LDL.

  • Kolesterol LDL, merupakan jenis kolesterol jahat yang dapat mengkristal pada dinding pembuluh darah sehingga  menyumbat aliran darah.
  • Kolesterol HDL, ialah jenis kolesterol baik yang fungsinya untuk membersihkan pembuluh darah dari kolesterol jahat (LDL) yang terlalu banyak. Kadar kolesterol baik (HDL) yang tinggi adalah sebuah tanda yang baik selama kolesterol jahat (LDL) ini kadarnya dibawah 150 mg/dl.
  • Trigliserida, lemak yang satu ini terbentuk sebagai hasil dari metabolisme makanan, tidak hanya yang berupa lemak namun juga makanan yang berbentuk karbohidrat & protein yang terlalu banyak. Dimana tidak semuanya diperlukan sebagai sumber energi. Zat trigliserida ini akan bertambah kadarnya jika kita mengkonsumsi kalori secara berlebihan dari keperluan tubuh kita.

Gejala Yang Sering Dirasakan Oleh Pengidap Kolesterol Tinggi

  • Merasakan nyeri di bagian kaki dan lutut.
  • Mengalami perubahan pada kuku dan kulit.
  • Kaki menjadi dingin.
  • Mengalami mati rasa.
  • Diare.
  • Merasakan kram saat malam hari.
  • Lesu yang disertai dengan migrain.
  • Perut terasa kembung.
  • Timbul benjolan di beberapa bagian tubuh.
  • Merasakan sakit / palpitasi (berdebar debar) pada area jantung.
  • Adanya luka yang lama sembuhnya.

Gejala gejala tersebut dapat menjadi petunjuk bahwa anda harus mendapatkan perawatan terhadap kadar kolesterol yang anda derita. Pengecekan rutin sangat penting untuk membantu dalam proses penyembuhan kolesterol tinggi anda. Buah dan sayuran tertentu dapat digunakan untuk obat alami kolesterol tinggi yang sangat ampuh dan aman dalam menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh anda.

Obat Herbal Kolesterol Tinggi Yang Ampuh

Untuk menurunkan kadar kolesterol yang tinggi, ada banyak sekali cara yang bisa Anda lakukan baik secara medis ataupun alami. Cara yang alami adalah dengan mengkonsumsi makanan yang mampu menjadi obat herbal kolesterol tinggi, antara lain:

1. Tomat
Obat herbal kolesterol tinggi yang ampuh pertama adalah buah tomat karena mempunyai kandungan gizi dan bagus untuk kesehatan tubuh. Tomat ini mengandung banyak likopen yang berperan sebagai antioksidan pasa sistem pencernaan, untuk melorotkan kolesterol dan juga mencegah terjadinya penyakit kanker. Selain dari pada itu, tomat juga mengandung banyak protein, lemak, vitamin dan juga serat yang baik untuk di makan oleh pengidap kolesterol tinggi. Untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi dengan tomat obat alami kolesterol tinggi ini, caranya cukup mudah, cukup dengan Anda mengkonsumsi rutin jus tomat 2 gelas setiap hari.

2. Delima

Obat herbal kolesterol selanjutnya adalah delima yang terkenal sebagai buah yang mempunyai nilai khasiat besar untuk kesehatan. Buah delima ini juga tergolong ke dalam daftar makanan sehat yang baik untuk dikonsumsi tiap hari. Buah yang satu ini juga sangat populer dengan kandungan vitamin dan anti oksidan, yang di percayai bagus untuk perawatan kulit dan kesehatan dengan alami.

Selain itu buah delima ini juga mengandung banyak vitamin dan asam folik yang melimpah akan manfaatnya. Salah satu khasiat dari buah delima ini yakni mampu menjadi obat herbal kolesterol tinggi dan sangat ampuh mencegah terjadinya penyakit jantung. Zat aktif yang terkandung dalam buah delima ini bekerja untuk meningkatkan sistem imunitas tubuh dan menetralisir kadar lemak buruk yang berkembang.

Anda bisa mengambil khasiat dari buah delima obat herbal kolesterol ini dengan cara menjadikan buah ini sebagai jus. Kemudian meminum rutin jus delima ini 3x sehari setelah makan. Sebab, kandungan yang berada di dalam buah delima ini mampu menaikkan antioksidan sebagai optimalisasi pengurangan plak dan penumpukkan kolesterol.

3. Blueberry
Obat herbal kolesterol tinggi yang ketiga adalah blueberry yang mengandung anti oksidan melimpah. Anti oksidan kuat yang terkandung dalam buah blueberry yang di ketahui ialah dari jenis Anthocyanidins – polifenolik, yakni yang mempengaruhi warna hitam, ungu, dan merah pada buah-buahan dan sayuran.

Selain itu, ada juga nutrisi lain yang di temui didalam buah blueberry ini, yaitu vitamin A, C, E, serat dan juga mangan. Dan buah ini juga merupakan salah satu buah terbaik yang berkemampuan sebagai obat herbal kolesterol tinggi yang ampuh, hal ini dikarenakan di dalam buah delima ini terkandung anti oksidan yang amat kuat. Selain itu antioksidan tersebut juga mampu mencegah terjadinya kerusakan sistem pembuluh darah yang di akibatkan oleh kolesterol jahat. Hal ini lah yang membuat buah blueberry dapat dimanfaatkan sebagai obat kolesterol alami.

4. Daun Sirsak
Obat herbal kolesterol tinggi selanjutnya adalah dari daun sirsak yang terkenal ampuh dalam melawan radikal bebas di dalam tubuh termasuk plak kolesterol. Daun sisak adalah salah satu obat kolesterol alami yang mengandung senyawa aktif yang mampu dan ampuh menghancurkan zat zat asing yang bersarang di dalam tubuh. Dengan adanya kandungan antioksidan itu, maka metabolisme tubuh pun akan lancar sehingga tubuh bisa terasa lebih sehat.

Selain dari pada itu, khasiat daun sirsak sebagai obat herbal penurun kolesterol tinggi ini diakui mampu melawan kolesterol jahat (LDL) di dalam tubuh. Sebab kolesterol LDL ini bisa menyebabkan penyakit berat bermunculan seperti penyakit hipertensi, jantung koroner, dan penyumbatan pembuluh darah. Hal ini terjadi karena kolesterol tinggi membuat darah menjadi kental dan susah untuk di alirkan ke seluruh tubuh. Sehingga mengakibatkan organ jantung bekerja dengan sangat keras untuk mengalirkan darah ke seluruh tubuh.

Apabila kondisi tersebut terjadi dalam jangka panjang, maka kelama lamaan akan mengakibatkan pembuluh darah menjadi tersumbat. Cara alternatif untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi dengan obat herbal kolesterol daun sirsak itu cukup mudah di lakukan, yaitu cukup dengan Anda merebus daun sirsak lalu meminum air rebusannya secara rutin. Bagi anda yang tak ingin repot membuat air rebusan daun sirsak , maka anda juga bisa mengkonsumsi obat herbal penurun kolesterol yang berbahan dasar ekstrak daun sirsak.

5. Strawberry
Ternyata selain cita rasa dan aroma buahnya yang manis, rupanya strawberry ini juga tergolong ke dalam jenis buah yang dapat dijadikan obat kolesterol tinggi alami yang mampu menyusutkan kadar kolesterol. Selain itu, buah strawberry ini juga mempunyai kandungan anti oksidan yang besar yang dipercayai dapat mencegah tertumpuknya kolesterol di dinding pembuluh darah. Tak hanya itu, buah strawberry ini juga mengandung vitamin C yang juga ikut membantu dalam mencegah munculnya reaksi oksidasi kolesterol yang bisa membahayakan tubuh. Jika Anda hendak mengkonsumsi buah strawberry ini, maka sebaiknya jangan terlalu banyak menggunakan gula atau susu.

6. Pepaya
Obat herbal kolesterol tinggi yang terakhir adalah buah pepaya yang dapat dengan mudah kita temukan di Indonesia. Selain pepaya ini dapat dimakan sebagai buah untuk pencuci mulut, rupanya buah pepaya ini mengandung serat tidak larut yang melimpah yang berkhasiat untuk obat herbal kolesterol tinggi. Kebanyakan orang mengetahui bahwa buah pepaya ini hanya berguna untuk melancarkan saluran pencernaan, dan hanya sedikit orang yang mengetahui tentang khasiat buah pepaya ini sebagai buah penurun kadar kolesterol tinggi.

Buah pepaya di percayai mampu menurunkan kadar kolesterol tinggi dikarenakan didalam buah pepaya ini terkandung vitamin E. Selain itu, buah ini juga sudah di buktikan mampu mencegah terjadinya penumpukkan kolesterol pada dinding pembuluh darah dan juga mencegah terjadinya oksidasi lemak jahat yang bisa membahayakan tubuh. Mengetahui betapa banyaknya manfaat yang di miliki oleh buah pepaya, sehingga buah pepaya ini sangat cocok untuk di jadikan sebagai makanan selingan sehari hari Anda.

Segeralah Konsumsi Obat Herbal Kolesterol Tinggi Yang Ampuh dan Aman

Mengatasi kadar kolesterol yang tinggi memang bukanlah hal yang gampang. Diperlukan tanggung jawab, disiplin dan keinginan yang kuat untuk selalu menjaga pola makan Anda. Selain itu pengidap juga harus menghindari beberapa macam makanan yang di pantang. Dengan melihat betapa banyaknya buah yang bagus untuk menyusutkan kadar kolesterol, rupanya program ini kemungkinan bisa menjadi menyenangkan.

Makanlah buah segar sebagai makanan selingan keseharian Anda. Karena, selain beberapa buah di atas mampu menyusutkan kadar kolesterol tinggi. Buah juga bisa menjadi pengganti makanan berlemak sehingga Anda tidak akan merasa begitu lapar hingga menjelang jam makan berat selanjutnya. Itulah penjelasan singkat mengenai obat herbal kolesterol tinggi yang ampuh dan aman yang berasal dari tumbuhan alami. Semoga bermanfaat.

Sumber: http:grosiramazonplus.com/obat-herbal-kolesterol-tinggi-alami

Leave a Reply